西红柿炒鸡蛋
似乎很多人从开始学炒菜,就是炒西红柿炒鸡蛋。大概是因为这道菜不仅简单,还好吃,营养丰富。鸡蛋就不必多说了,西红柿也是公认的美容食品,经常吃还能延缓衰老,美白皮肤。每个人做菜都有他自己的习惯,做出来的菜味道也不一样。下面就来看看我做的西红柿炒鸡蛋吧。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个,西红柿2个 |
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量,胡椒粉适量,葱花适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材集合 |
![]() | 2.西红柿洗净,切成橘辦,备用在鸡蛋里面加一点点胡椒粉,(可以去蛋腥味)调匀,备用。 |
![]() | 3.热锅加油,烧热。 |
![]() | 4.倒入打好的鸡蛋,先炒好。(倒鸡蛋前,把锅里的油沿着锅沿晃一下,这样鸡蛋不会粘锅。) |
![]() | 5.用铲子把鸡蛋弄成小块,加一点点盐。 |
![]() | 6.炒好后,起锅。 |
![]() | 7.锅里倒油,烧五成热。 |
![]() | 8.倒入西红柿,翻炒、 |
![]() | 9.放白糖,炒匀。 |
![]() | 10.倒入之前炒好的鸡蛋,翻炒。 |
![]() | 11.放葱花。 |
![]() | 12.放盐。 |
![]() | 13.成品。 |
【西红柿炒鸡蛋做法小贴士】
倒鸡蛋的时候,火不要太大,不然,鸡蛋容易糊。 盐要关火之后在放。 另外,很多人吃西红柿喜欢去皮,其实大可不必,因为,农药其实是不容易残留在西红柿上面的,而且,去皮之后营养价值也大打折扣。 |