西红柿炒鸡蛋
| 番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。西红柿炒鸡蛋最家常的菜。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿150g，鸡蛋3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.西红柿洗净切块 |
 | 2.鸡蛋入锅中炒散盛出 |
 | 3.加入西红柿翻炒 |
 | 4.加盐 |
 | 5.倒入西红柿 |
 | 6.继续炒一两分钟即可 |
【西红柿炒鸡蛋做法小贴士】
| 小贴士喜欢汤的可以适量加点水 |
| 番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。西红柿炒鸡蛋最家常的菜。 |
【主料】西红柿150g，鸡蛋3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.西红柿洗净切块 |
| 2.鸡蛋入锅中炒散盛出 |
| 3.加入西红柿翻炒 |
| 4.加盐 |
| 5.倒入西红柿 |
| 6.继续炒一两分钟即可 |
| 小贴士喜欢汤的可以适量加点水 |
