西瓜盅
| 夏天到了，又到吃西瓜的时节了。鲜甜多汁的西瓜，是我夏天里最爱吃的水果之一。 西瓜性寒味甘，有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒等功效，用来治疗热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎有一定的改善。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜肉可使皮肤减少皱纹，增加弹性，增添光泽。 |
【食材与调料】
【主料】西瓜半个 |
| 【辅料】挖勺1件 |
【制作步骤】
 | 1.把西瓜圆着切开为两段，取一段来做一个大碗盅。 |
 | 2.用挖球勺子把西瓜肉全部挖空。 |
 | 3.挖掉圆球西瓜肉以后，还有很多边料。 |
 | 4.再用勺子挖干净，碎瓜肉可以用来榨汁喝。 |
 | 5.用水果刀切出自己喜欢的花边。 |
 | 6.简单的花边完成了。 |
 | 7.再把西瓜盅的底部切平，使它能够站稳(不要切漏底了)。 |
 | 8.把挖好的西瓜肉球装入盅里。 |
 | 9.大功告成！这样一来，小朋友们更加喜欢吃西瓜了。 |
【西瓜盅做法小贴士】
| 小贴士长口腔溃疡的人尽量不要吃西瓜，因为西瓜有利尿的作用，口腔溃疡患者若多吃西瓜，会导致其体内的水分和一些矿物质被过多排出，易加重溃疡症状。 |
