无糖绿豆沙馅
今天做绿豆糕和两种绿豆沙馅累的我不轻啊!无糖绿豆沙馅是给我家两位老太太准备的,给她们做点白皮绿豆沙月饼。尽一下自己的孝心。 |
【食材与调料】
【主料】无皮绿豆250g |
【辅料】煮绿豆水300ml,木糖醇20g,玉米油适量 |
【制作步骤】
1.绿豆用水清洗干净。 | |
2.绿豆放入高压锅里面,放好水。 | |
3.盖上锅盖和安全阀,开锅响3分钟关火,闷到安全阀没有气就可以了。 | |
4.煮好的绿豆都开花了。 | |
5.把绿豆放到盆子里面,因为蒸的很酥烂了,用铲子碾碎。用搅拌机就更好、更细腻的。 | |
6.锅里面放入玉米油小火烧热。 | |
7.放入绿豆沙。 | |
8.放入木糖醇。 | |
9.炒到绿豆沙没有了水分就可以关火了。 | |
10.无糖绿豆沙馅做好了,期待我的下一个作品:白皮绿豆沙月饼吧! |
【无糖绿豆沙馅做法小贴士】
小贴士绿豆和水的放的挺合适的,正好把绿豆煮的开花酥烂了。 |