万事如意

01-10 投稿:JJ妈
花生和毛豆可健脾益智,提高记忆力与智力,防脑痴。

【食材与调料】

【主料】毛豆350g,猪肉100g,花生100g,干辣椒509
【辅料】蒜20g,油适量,酱油适量

【制作步骤】
万事如意 1.毛豆去壳
万事如意 2.洗好晾干
万事如意 3.花生去壳备用
万事如意 4.锅里加开水和盐,毛豆加入焯水
万事如意 5.肉切片、蒜瓣、干辣椒和花生米备好
万事如意 6.上锅加油,加花生米爆香
万事如意 7.加入焯过水的毛豆、肉片和蒜瓣,少许盐大火炒
万事如意 8.加入酱油翻炒,大火收汁
万事如意 9.加入干辣椒和酱油翻炒,大火收汁
万事如意 10.大功告成、万事如意

【万事如意做法小贴士】
小贴士焯毛豆时水里加点盐,能保持豆的色泽,花生米先爆香突出口感,我喜欢辣,也可以根据个人口味加辣椒。

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