豚鱼菊花火锅
今天我用的河豚,是国家现在允许食用的东方红鳍豚。这种河豚为我们当地海水养殖,经由加工企业进行加工脱毒,确保无毒才能直接进入消费者手中。必须具有产品名称、执行标准、原料基地及加工企业名称和备案号、加工日期、保质期、保存条件、检验合格信息等完备信息,才能允许出售。河豚火锅,我还是按照老爸当年的做法,菊花,枸杞。老爸当年用的是自晒的山菊花,味道略微清苦但清香,我用的是胎菊,少了些苦,多了点香。如果您没有河豚,也没关系,其它鱼也可,只要配上菊花和枸杞,也是有种与众不同鲜美滋味,同样的汤鲜和味美。东方红鳍豚1条 胎菊15-20朵 枸杞20粒 海虾8只 姜2片,葱1段,豆腐350克 杏鲍菇1根 西兰花 生菜 平菇 金针菇 白菜适量 |
【食材与调料】
【主料】 东方红鳍豚 1条 胎菊 15朵 枸杞 20粒 海虾 8只 【辅料】 姜2片葱1段杏鲍菇1根西兰花适量生菜适量金针菇适量平菇适量白菜适量 |
【制作步骤】
1 准备胎菊和枸杞。 | |
2 将东方红鳍豚解冻,这个河豚已经完全经过脱毒加工处理,可以放心食用。记住,一定不要买私自加工处理的, 一定要保证食用安全。 | |
3 将河豚分解成大段。 | |
4 锅中放少许油,将河豚放入略煎制至表皮略略起黄壳关火。 | |
5 转砂锅,加入沸水,放入姜,葱,菊花大火煮后转小火慢炖约1个小时,至汤汁泛白。 | |
6 再放入枸杞开火准备开始涮食 | |
7 炖汤的过程中,我们将豆腐切成大方丁。 | |
8 入油锅,炸成金黄的豆腐泡,捞出准备涮食。 | |
9 杏鲍菇斜刀切成大厚片,用刀在上面划几道井字格。 | |
10 西兰花撕成小朵,生菜洗净备用。 | |
11 平菇和金针菇去根部洗净备用。 | |
12 白菜只取叶稍部位备用 | |
13 将炸好的豆泡先放入炖煮一会入味。 | |
14 再根据需要放入杏鲍菇,虾等其它配菜边煮边吃即可。 | |
15 我们家喜欢配上一碗用花生酱,芝麻酱,红腐乳,蚝油,辣椒油调制的醮料,这个请根据自已的喜好。 | |
16 美美的享用吧! |
【豚鱼菊花火锅做法小贴士】