吐司香蕉卷的做法,怎么做吐司香蕉卷好吃,做吐司香蕉卷需要哪些食材?-优卡食谱网

孩子正值青春期，正是长身体的时候。加上学习负担很重，每天晚上写作业都要熬到11点，香蕉是补充能量的好食材，它含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量，这款点心就是专门为孩子准备的。

【食材与调料】

【主料】香蕉1根，吐司2片

【辅料】油适量，番茄沙司适量，白糖适量

【制作步骤】

	1. 原料。
	2. 吐司去掉边。
	3. 在吐司上喷少许水，放入微波炉加热20秒。
	4.吐司经过加热已经变软，把香蕉切段。
	5. 把香蕉放在吐司上，卷。因为吐司已经变软，所以很好卷。
	6. 用手攥一攥，因为香蕉含有水分，所以可以更好地帮助吐司和香蕉粘合。
	7. 卷好的。
	8. 炸制。
	9. 炸成金黄后捞出。
	10. 抹番茄沙司，撒白糖。