糖水蜜桃的做法,怎么做糖水蜜桃好吃,做糖水蜜桃需要哪些食材?-优卡食谱网

水蜜桃，品种很多，因色泽艳丽，果肉细腻，汁甜如蜜，个大味香而得名。蜜桃营养丰富，含糖高达13-18%，最多20%，果汁中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁等成份，鲜食味道香甜。所以用鲜蜜桃加冰糖煮成冰糖蜜桃，香甜味美，口感极佳。冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；

【食材与调料】

【主料】蜜桃300g，冰糖50g

【辅料】水350g

【制作步骤】

	1.蜜桃洗净，
	2.削去表皮，
	3.将核去除，
	4.切成小块，
	5.将所有原料入奶锅，大火煮开，
	6.加盖，转小火煮10分钟，关火，放凉后即可食用。