糖水菠萝
| 现在正是吃菠萝的季节，菠萝的营养是好的。菠萝中所含糖，盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益，吃菠萝还可以减肥。 |
【食材与调料】
| 【主料】菠萝半只 |
| 【辅料】糖适量，盐适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.菠萝半只 |
 | 2.菠萝切片 |
 | 3.准备一碗盐开水，冷却 |
 | 4.把切好的菠萝放入盐水中，泡10 分钟 |
 | 5.捞出，撒上糖，即可 |
【糖水菠萝做法小贴士】
| 糖要撒的均匀，撒上糖后不能马上吃，要等1小时后，味道更佳。 |
| 现在正是吃菠萝的季节，菠萝的营养是好的。菠萝中所含糖，盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益，吃菠萝还可以减肥。 |
| 【主料】菠萝半只 |
| 【辅料】糖适量，盐适量，水适量 |
| 1.菠萝半只 |
| 2.菠萝切片 |
| 3.准备一碗盐开水，冷却 |
| 4.把切好的菠萝放入盐水中，泡10 分钟 |
| 5.捞出，撒上糖，即可 |
| 糖要撒的均匀，撒上糖后不能马上吃，要等1小时后，味道更佳。 |
