糖醋排骨
排骨不仅好吃,更有很高的营养价值。排骨含有丰富的骨粘蛋白,骨胶原,碳酸钙,维生素,脂肪,蛋白质等营养物质。醋可以开胃,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积。 |
【食材与调料】
【主料】猪排骨1000克 |
【辅料】葱1根,姜1块,五香八角2颗,白酒适量,酱油适量,醋适量,冰糖10粒 |
【制作步骤】
1.排骨洗净剁块用水淖一下,然后用葱姜在油锅里煸一下,我忘拍照了,煸好后放酱油,酒,醋,并加多一点水开始煨煮。 | |
2.大约40分钟,肉已经要烂了。 | |
3.加入冰糖,继续煮,直到收汤。 | |
4.这时候多翻炒几下就可以装出来了。 | |
5.色香味俱全哎,哈哈。。。。 |
【糖醋排骨做法小贴士】
小贴士用冰糖比白砂糖好,无论是营养,口感,色泽方面,都是冰糖高于白砂糖。 |