碎炒空心菜
爸爸喜欢每天喝上那么几口,父亲对下酒菜的要求不高。但是每顿除了准备2道荤菜下酒外也会准备几个素菜;当然了如果是用以前那种家常菜的炒法那肯定是不适合下酒的咯,所以今天用了一种不同于以往的烹饪方式。父亲说这可比以前炒炒的空心菜好吃了许多呢。 |
【食材与调料】
【主料】空心菜500g,花生米50g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜子适量 |
【制作步骤】
1.食材准备:空心菜洗净沥水。 | |
2.水沸后搁入适量食盐。 | |
3.先放入菜梗焯水。 | |
4.再放入菜叶焯水。 | |
5.将焯水后的空心菜沥水、切碎;大蒜子切末。 | |
6.温锅、温油、小火煸香蒜末。 | |
7.倒入空心菜大火爆炒。 | |
8.搁盐调味。 | |
9.将炒匀的空心菜装盘。 | |
10.撒入去皮花生米即可。 |
【碎炒空心菜做法小贴士】
蒜末先入油锅煸炒更香。 |