素炒气豆丝
气豆,是我到辽宁这边之后才见到过的蔬菜,因具有特殊气味而名为气豆~那日去菜市场,见一位老奶奶在卖,一看摊位上东西就非常少,就代表是自己家产的拿出来卖的,质量肯定要比小商小贩卖的好的多,就买了些回来,老奶奶自顾自地还说把这气豆蒸着吃,蘸酱,我想了想,怕蒸不熟再吃坏了,就拿来炒了,配上粥味道还真不错呢~ |
【食材与调料】
【主料】气豆500g |
【辅料】油适量,盐适量,辣椒1个,大葱适量 |
【制作步骤】
1.气豆清洗干净,去掉线儿 | |
2.将气豆、辣椒、葱姜切丝 | |
3.油热下入葱姜丝爆香 | |
4.下入气豆丝 | |
5.大火翻炒 | |
6.加入适量水继续大火翻炒 | |
7.加盐出锅即可 |
【素炒气豆丝做法小贴士】
气豆也属于豆角的一类,所以必须烹饪完全熟透之后才可以食用,以免发生食物中毒。 |