素炒红薯杆
| 红薯杆是家家户户都可以吃得到家常菜，不贵，而且不怕你含有农药，绿色食品！ |
【食材与调料】
【主料】红薯杆一把，红灯笼椒半个 |
| 【辅料】盐适量，红灯笼椒半个，油适量，大蒜适量，鸡精、味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.红薯杆拨丝洗净待用！ |
 | 2.红椒切丝，大蒜切碎待用！ |
 | 3.锅中放油，下入大蒜爆香！ |
 | 4.下入红薯杆翻炒到微变色时放入盐.味精.鸡精，再下入红椒翻炒几下！ |
 | 5.出锅！ |
【素炒红薯杆做法小贴士】
| 红薯杆是家家户户都可以吃得到家常菜，不贵，而且不怕你含有农药，绿色食品！ |
【主料】红薯杆一把，红灯笼椒半个 |
| 【辅料】盐适量，红灯笼椒半个，油适量，大蒜适量，鸡精、味精适量 |
| 1.红薯杆拨丝洗净待用！ |
| 2.红椒切丝，大蒜切碎待用！ |
| 3.锅中放油，下入大蒜爆香！ |
| 4.下入红薯杆翻炒到微变色时放入盐.味精.鸡精，再下入红椒翻炒几下！ |
| 5.出锅！ |
