水果燕麦粥
| 早餐需要营养满满，水果燕麦粥可前一晚都备好材料，第二天起床刷牙洗脸的时间微波加热一下就可以吃了，装在杯子里带走也是颜值爆表，简单方便营养好。女儿上初中四节课，经常给孩子做来搭配香煎馒头片（另有菜单），中午都不会饿，保持体力学习才会好 |
【食材与调料】
【主料】燕麦适量 |
| 【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.燕麦片加牛奶或开水微波炉泡开 |
 | 2.期间准备水果坚果粒，当然也可以前一晚准备 |
 | 3.恰好前一天有炖银耳，桃胶，莲子也可以加入 |
 | 4.全部加入，根据口味加适量蜂蜜即可 |
【水果燕麦粥做法小贴士】
