水果沙拉
天气冷,吃水果比较寒,体质会受不了,吃了会咳嗽。可自从喜欢上沙拉酱的味道,将所有水果搭配一起吃,吃了反而不觉得会咳嗽。还把自己肠胃调理通了, 喜欢上吃水果了。连我家宝子爸和宝子都争着爱吃水果沙拉了。 |
【食材与调料】
【主料】香蕉1根,杨桃1个,圣女果2个,枇杷2个 |
【辅料】沙拉酱1勺 |
【制作步骤】
1.准备好所有水果,洗干净,沥干水分。 | |
2.香蕉,剥去皮,切成小圈圈。 | |
3.杨桃洗干净,切成大小比较均匀的圈状。 | |
4.圣女果,从中间切开,放进去。 | |
5.把枇杷剥好皮,放进去。 | |
6.我喜欢这个牌子的沙拉酱。 已经吃了好多年了。 | |
7.弄上一勺沙拉酱。 喜欢重口味的豆亲,可以放上一点蜂蜜。 会比较甜。 | |
8.搅拌搅拌 即可享用美味的水果沙拉了。 |
【水果沙拉做法小贴士】
所有水果都应提前洗干净沥干水分。 |