蔬菜沙拉
| 广东已经很热了，夏天的感觉。平时不锻炼，光吃迈不开步，这会胖了徒伤悲。所以从现在开始，坚持锻炼，坚持吃草。先上个素的，明儿再上个肉的，嘻。 |
【食材与调料】
【主料】生菜100g，樱桃萝卜3个 |
| 【辅料】蔓越莓干20g，葡萄干15g，芝焙沙拉酱2勺 |
【制作步骤】
 | 1.生菜，紫甘蓝，胡萝卜洗净切丝 |
 | 2.青瓜，番茄洗净切片 |
 | 3.樱桃萝卜也切片 |
 | 4.把蔬菜装碟 |
 | 5.撒上果干 |
 | 6.淋上沙拉酱即可 |
【蔬菜沙拉做法小贴士】
| 小贴士想低脂，用油醋汁更好。 |
| 广东已经很热了，夏天的感觉。平时不锻炼，光吃迈不开步，这会胖了徒伤悲。所以从现在开始，坚持锻炼，坚持吃草。先上个素的，明儿再上个肉的，嘻。 |
【主料】生菜100g，樱桃萝卜3个 |
| 【辅料】蔓越莓干20g，葡萄干15g，芝焙沙拉酱2勺 |
| 1.生菜，紫甘蓝，胡萝卜洗净切丝 |
| 2.青瓜，番茄洗净切片 |
| 3.樱桃萝卜也切片 |
| 4.把蔬菜装碟 |
| 5.撒上果干 |
| 6.淋上沙拉酱即可 |
| 小贴士想低脂，用油醋汁更好。 |
