生姜红枣茶
| 中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能， 女性因为生理的原因，处于血气虚弱的状态，所以在生活中随时随地补血，是女性健康美丽的保证。坚持服用红枣茶，补气、补血、美容养颜。一年之计在于春，春季注意养身，一年都漂亮哦！ |
【食材与调料】
| 【主料】红枣9颗 |
| 【辅料】红糖适量，桂圆适量，生姜3片 |
【制作步骤】
 | 1.红枣、桂圆肉、姜片备用 |
 | 2.凉水半杯放火上 |
 | 3.放入姜片 |
 | 4.水开时稍微拌动，把姜片的味道煮出来 |
 | 5.这个时候，已经能闻到姜的气味了 |
 | 6.把红枣和桂圆肉倒进去 |
 | 7.稍微搅拌 |
 | 8.放入红糖，煮至红糖融化即可 |
 | 9.晾至温热即可饮用 |
【生姜红枣茶做法小贴士】
| 姜片要煮出香味再放其他，煮的时候搅拌可帮助其出味 红糖要选用细颗粒状的，片状的红糖不太好 |
