生煎鸡翅

01-03 投稿:心莲儿
看到豆友无油煎制的鸡翅很是羡慕,于是就想尝试一下,结果真的非常好,鸡翅不用油也可以两面煎成金黄,非常环保营养的制作方法,做好的成品菜,鸡翅肉质鲜美,营养尽显,不输用油制作的鸡翅。有兴趣的朋友也可以尝试一下。

【食材与调料】
【主料】鸡翅500g
【辅料】盐适量,生抽适量,水适量,花椒10g,生姜20g

【制作步骤】
生煎鸡翅 1.鸡翅洗净泡净血水并控干。
生煎鸡翅 2.姜切片,花椒。
生煎鸡翅 3.将锅加热至6成热,码放鸡翅在上面。
生煎鸡翅 4.一面煎好后翻过来煎另一面。
生煎鸡翅 5.将姜和花椒粒码放在建好的鸡翅上。
生煎鸡翅 6.加生抽、盐翻炒入味
生煎鸡翅 7.加少量的水烧开。
生煎鸡翅 8.盖上锅盖,中火炖鸡翅10分钟。
生煎鸡翅 9.收干汤汁即可。

【生煎鸡翅做法小贴士】
1、小火耐心将鸡翅两面煎成金黄。
2、加少量水炖煮鸡翅,保证鸡翅熟。

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