生地石斛猪骨汤
| 放假天天煲剧，大人小孩都容易上火，喝这汤最适宜了。清热、降火、敛疮哦。 |
【食材与调料】
【主料】生地10克，石斛10克，猪骨5两，莲藕2两 |
| 【辅料】姜3片，盐0适量 |
【制作步骤】
 | 1.莲藕洗净切厚片 |
 | 2.猪骨洗净后和莲藕一起入锅 |
 | 3.生地，姜切片 |
 | 4.所有材料入锅加水大火煲开转中小火 |
 | 5.一个半小时后加盐调味即可 |
【生地石斛猪骨汤做法小贴士】
| 小贴士不喜猪骨也可以煲瘦肉 |
| 放假天天煲剧，大人小孩都容易上火，喝这汤最适宜了。清热、降火、敛疮哦。 |
【主料】生地10克，石斛10克，猪骨5两，莲藕2两 |
| 【辅料】姜3片，盐0适量 |
| 1.莲藕洗净切厚片 |
| 2.猪骨洗净后和莲藕一起入锅 |
| 3.生地，姜切片 |
| 4.所有材料入锅加水大火煲开转中小火 |
| 5.一个半小时后加盐调味即可 |
| 小贴士不喜猪骨也可以煲瘦肉 |
