山药苹果泥

10-04 投稿:宝宝輔食微课堂

【食材与调料】

【主料】山药半根,苹果半个

【制作步骤】
山药苹果泥 1.准备山药半根,苹果半个,将山药、苹果洗净去皮切成1.5厘米大小的块状。
(山药本身比较细长,我用的是钢丝球擦去山药表皮,用水果刀去皮浪费的太多)
山药苹果泥 2.将切好的果肉放入辅食机蒸杯,蒸20分钟
(没有辅食机,也可以放在电饭锅蒸熟)
山药苹果泥 3.将搅拌杯里的山药苹果汤汁倒出。
(山药苹果汁香甜可口,特别好喝,不喜欢喝白开水的宝宝,稀释后可以试试哦)
山药苹果泥 4.蒸好的山药苹果倒入搅拌杯,根据需要加入适量的汤汁(3),月龄小的宝宝可以多加些,打出的泥会稍微稀些。
(家里没有辅食机的完全可以用研磨碗代替哦,操作起来也非常的简单)

【山药苹果泥做法小贴士】

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