三文鱼轻食
| 轻食料理已经风行多年，在盛夏的季節裡，让我們的身材更完美，体质更健康，ㄧ起來轻食一下吧 *\(^o^)/* |
【食材与调料】
【主料】三文鱼片4片，培根4片，芦笋5根 |
| 【辅料】意大利香草香料少許，黑胡椒粒少許 |
【制作步骤】
 | 1.將材料備好，芦笋切段 |
 | 2.先用滾水烫熟芦笋后，撈起冷卻 |
 | 3.先去ㄧ片培根包4根芦笋卷起后，再用三文鱼片卷起培根卷，用牙签固定 |
 | 4.熱鍋后放橄欖油，放入三文鱼卷，用小火煎 |
 | 5.撒上意大利香草香料、黑胡椒粒，熄火蓋上鍋蓋悶30秒，即可 |
 | 6.起鍋后裝盘，開动囉！！ |
【三文鱼轻食做法小贴士】
| 小贴士无 |
