三文鱼蛋卷
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将受 三文鱼片[1]心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。朋友曾经请我品尝过英式下午茶,其中有一款小吃是用三文鱼做的三文治,于是自己琢磨也用熏三文鱼和鸡蛋做这款小吃,呵呵,做出来之后品尝两块,这款小吃不仅美味还很漂亮,做法也非常的简单。 |
【食材与调料】
【主料】熏三文鱼75g,鸡蛋3只 |
【辅料】牛油适量,卡夫奇妙酱适量,糯米粉适量 |
【制作步骤】
1.准备食材:糯米粉,鸡蛋。 | |
2.准备卡夫奇妙酱和牛油。 | |
3.准备熏三文鱼。 | |
4.将基地打入碗里加一小勺糯米粉。 | |
5.用手打蛋器将鸡蛋大撒。 | |
6.平底不粘锅热少许油然后将蛋液倒入中小火将蛋液烫成蛋饼。 | |
7.取半小勺牛油和一小勺奇妙酱拌均匀。 | |
8.将拌均匀的酱抹在蛋皮上,上面铺上熏三文鱼。 | |
9.将蛋皮卷起。 | |
10.用小刀切块然后用牙签插在中间固定(这样吃方便些) 一款鱼肉熏香蛋皮软滑的西式小吃即美味又漂亮。 |
【三文鱼蛋卷做法小贴士】
做这款小吃的蛋皮最好加些糯米粉拌均匀,这样烫出来的蛋饼才香软,卷起来也容易很多。 |