润肺止咳果汁
有次带孩子们出门路过超市,孩子们被那些花花绿绿的饮料吸引了。一个人给买一瓶,我尝一口感觉一股子香粉的味道,真的不想让孩子们喝了。可是孩子们也不知道,这些饮料不安全要少喝,没发只有暂且喝了吧。各种添加剂对健康没有好处。我这次做的果汁宝宝们喝一杯又一杯的,说再出门不买了,连杯子都找出来了,要带自家的果汁了。最新鲜的水果给自家人吃,外卖的就不一样了,降低成本是真的。现在自己买水果做果汁便宜又划算,破壁机一键,分分钟就做出自家风味的饮料。关键是安全又健康,做一升饮料的成本四元钱。 |
【食材与调料】
【主料】 白梨 半个 血橙 二个 【辅料】 冰糖25g蜂蜜20g冰块适量纯净水800ml |
【制作步骤】
1 准备好主要的食材:冰块可以按照个人的喜好适量的添加,自己喜欢的就是最好的,如果天气热一定要多加冰块喝起来更爽口。 | |
2 白梨削皮切块,可大可小,机器会帮助打碎的。 | |
3 血橙先切,然后把皮去除备用。 | |
4 准备好的水果,倒进破壁机榨汁杯子。 | |
5 全部的水果和冰糖,蜂蜜。 | |
6 好了可以加水和冰块了。 | |
7 盖上真空杯子的盖子,制作的果汁是真空的。开启果汁键。8分钟就做好了,不同于其他的制作方法,保存果汁的原色和口感不会产生泡沫 | |
8 榨好的果汁,可以享用了。有没有要喝一杯的一起呀。真空榨汁的果汁泡沫很少呦。 | |
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【润肺止咳果汁做法小贴士】