| 大家都知道蜘蛛是几条腿的吗?一直以为我都以为是六条腿的,因为它属于昆虫啊,我以为凡是昆虫都应该是六条腿的,当儿子问我时我还觉得他怎么问我这么幼稚的问题呢,就毫不犹豫的回答了.可儿子说我回答错了,并告诉说蜘蛛是八条腿,我还和他犟了起来,后来他找出书来教育了我.唉!丢人呢,我在儿子面前的光辉形像算是彻底毁了.有一天,我和儿子在阳台闲聊天的时候儿子突然喊我,让我看墙上的一只蜘蛛,我这一看,还真是八条腿.哼!我是什么人呢,智慧与幽默的结合体啊!看看了,然后很淡定的对儿子说:"哟!这假肢安的还真不错呢,在哪家医院做的呀,看起来还像像是八条腿呢."儿子当时就狂笑. 红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。 |
【食材与调料】
| 【主料】大米200g，地瓜200g |
| 【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.大米用清水泡洗一下 |
 | 2.放进开水锅里大火煮开 |
 | 3.地瓜洗净 |
 | 4.洗净的地瓜切小块 |
 | 5.把切好的地瓜放进锅里煮,注意要用小火慢慢的煮,煮到快熟的时候放些白糖进去,再煮一会儿就好了.
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【软糯地瓜粥做法小贴士】
| 我用的地瓜不太甜,如果地瓜甜的话就可以不放白糖了. |
