肉丝蘑菇

04-16 投稿:秦峰1977
蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。

【食材与调料】

【主料】蘑菇600g,里脊肉200g
【辅料】油适量,盐适量,生抽2勺,大葱1段,姜1片

【制作步骤】
肉丝蘑菇 1.准备肉和蘑菇
肉丝蘑菇 2.肉切丝 葱切葱花 姜切末
肉丝蘑菇 3.蘑菇摘干净
肉丝蘑菇 4.洗干净 撕成丝
肉丝蘑菇 5.热锅煸炒肉丝 加入葱姜
肉丝蘑菇 6.八成熟备用
肉丝蘑菇 7.倒入蘑菇翻炒
肉丝蘑菇 8.加入少许开水机生抽和盐调味
肉丝蘑菇 9.出锅

【肉丝蘑菇做法小贴士】
小贴士瘦肉里可以加少许淀粉抓匀这样肉吃着更嫩,家里没淀粉了所以就没加,有淀粉的可以加一点

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