肉糜炒玉
| 该菜谱适合两岁以上宝宝吃，多彩的颜色菜系，让宝宝更爱吃饭，胡萝卜炒玉米的营养价值有很多，胡萝卜富含胡萝卜素和各种维生素，玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。当然两种食物的的营养价值绝不仅此而已，它们还含有更多鲜为人知的营养素。颜色好看，营养又健康， |
【食材与调料】
【主料】玉米，胡萝卜，瘦肉，酱油，盐，油 |
【制作步骤】
 | 1.玉米刨粒，洗净 |
| 2.瘦肉剁碎，加适量盐，酱油，花生油，搅拌均匀腌制一下 |
| 3.胡萝卜切粒 |
| 4.热锅倒入，倒进胡萝卜炒至软身，捞出 |
| 5.留底油倒进玉米粒炒至干身，捞起 |
| 6.倒进瘦肉沫 |
| 7.倒适量酱油 |
| 8.加进胡萝卜， |
| 9.倒上玉米粒 |
| 10.加一点水，盖上锅盖焖两三分钟 |
| 11.待出锅时加适量盐就ok了 |
【肉糜炒玉做法小贴士】