肉桂烤香蕉
| 天气冷了，早晨直接吃水果总感觉有点凉，胃也会不太舒服！不如换一种方式吃水果，雪梨可以拿去炖冰糖、橙子可以做蒸蛋羹、苹果和香蕉可以放进烤箱烤一烤再吃！香蕉去皮后夹上黑加仑葡萄干，撒上适量肉桂粉，放到烤箱里烤上十分钟左右，就可以了！很喜欢肉桂的香味！无论是烤香蕉还是烤苹果味道都很诱人！ |
【食材与调料】
【主料】香蕉2根，黑加仑葡萄干10 |
| 【辅料】肉桂粉1茶匙 |
【制作步骤】
 | 1.准备原料：香蕉两根、黑加仑葡萄干10粒左右、肉桂粉一茶匙。 |
 | 2.切去香蕉头尾，预留下香蕉底部的皮，把其余部位的香蕉皮都剥开。 |
 | 3.用刀把香蕉切成一段段的，注意不要和下面的香蕉皮切开。 |
 | 4.黑加仑葡萄干用水淘洗一下，然后夹入切好的香蕉段之间。 |
 | 5.撒上一层肉桂粉。 |
 | 6.然后把香蕉放到烤盘上摆好。 |
 | 7.烤箱160度烤10分钟左右即可。 |
 | 8.取出装盘即可食用了。 |
【肉桂烤香蕉做法小贴士】
| 小贴士1、肉桂粉是神马？通俗点解释就是桂皮打成粉末状，对，你没有理解错，就是家里平时炖肉时候放的那种桂皮。桂皮和肉桂是属于同一科的植物，肉桂取自树皮的内部，而桂皮取自树皮的外部。肉桂和桂皮都是甜美芳香的，不同的是桂皮比肉桂稍微多一点点苦涩。 2、因为香蕉本身含糖量就很高，我就没有额外再添加蜂蜜和糖粉。 3、如果没有烤箱，也可以用微波或者用平底锅煎制。 4、尽量挑选直溜的香蕉，太弯的话烤出来卖相不太美观。 5、注意烤箱的时间和温度，不要烤太久。 |
