清蒸鱼腩
类似这种清蒸菜式,可以说是我家最喜欢的一种烹饪法。短短的10来分钟美味即可上桌享用,而还保持着食物的原汁原味。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼段350g |
【辅料】油20ml,盐2g,料酒20ml,蒸鱼豉油25ml,胡萝卜2g,香菜2g |
【制作步骤】
1.草鱼处理干净后,切段 | |
2.取出鱼腩段,在鱼背面划上花刀,然后用食盐、料酒涂抹鱼段的每一个部位,放上葱丝腌渍20-30分钟 | |
3.蒸锅烧水,待蒸锅上汽后,把鱼盘放入,大火蒸8分钟,虚蒸3-5分钟 | |
4.虚蒸过后,把鱼盘取出,去掉葱丝,倒去鱼盘子的汤汁 | |
5.淋入蒸鱼豉油、放上胡萝卜丝、香菜,另锅把食用油烧至冒青烟马上淋入鱼盘,这时你会听到吱吱吱的响油声 | |
6.清淡爽口的鱼腩肉 |
【清蒸鱼腩做法小贴士】
小贴士所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅。 |