清蒸虾米
虾米又叫海米,营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A等成分。喝上两杯小酒时,这款清蒸虾米可是很捧的下酒菜哦;蒸过之后没那么硬,老人小孩也能嚼得动。 |
【食材与调料】
【主料】虾米80g |
【辅料】油适量,酱油适量,姜丝适量,小葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备材料 |
![]() | 2.虾米放水里面泡30分钟 |
![]() | 3.葱切碎 |
![]() | 4.泡好的虾米装在盘子里 |
![]() | 5.放上姜丝 |
![]() | 6.撒上葱花 |
![]() | 7.倒入酱油 |
![]() | 8.倒入生油 |
![]() | 9.饭煮开后下虾米去蒸 |
![]() | 10.饭煮好虾米好蒸好了。 |
【清蒸虾米做法小贴士】
小贴士虾米本身就是有点咸味的,所以不用下盐。 |