清蒸虾米
虾米又叫海米,营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A等成分。喝上两杯小酒时,这款清蒸虾米可是很捧的下酒菜哦;蒸过之后没那么硬,老人小孩也能嚼得动。 |
【食材与调料】
【主料】虾米80g |
【辅料】油适量,酱油适量,姜丝适量,小葱适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.虾米放水里面泡30分钟 | |
3.葱切碎 | |
4.泡好的虾米装在盘子里 | |
5.放上姜丝 | |
6.撒上葱花 | |
7.倒入酱油 | |
8.倒入生油 | |
9.饭煮开后下虾米去蒸 | |
10.饭煮好虾米好蒸好了。 |
【清蒸虾米做法小贴士】
小贴士虾米本身就是有点咸味的,所以不用下盐。 |