清炒北瓜片
现在正是北瓜下来的时令季节,多吃北瓜可以补中益气,调理肠胃,用于肠胃有热所致的食欲不佳等,所以平时多吃对身体有好处的。 |
【食材与调料】
【主料】北瓜400g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,醋适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.准备好北瓜 | |
2.把北瓜洗干净去皮 | |
3.把北瓜切成薄片 | |
4.炒勺中加入油,待油热之后倒入蒜瓣 | |
5.把切好的北瓜片倒入油锅中 | |
6.加入适量的酱油 | |
7.加入少许的盐 | |
8.最后出锅的时候加入醋 | |
9.盛入盘子中食用 |
【清炒北瓜片做法小贴士】
北瓜不宜炒太长时间。 |
现在正是北瓜下来的时令季节,多吃北瓜可以补中益气,调理肠胃,用于肠胃有热所致的食欲不佳等,所以平时多吃对身体有好处的。 |
【主料】北瓜400g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,醋适量,酱油适量 |
1.准备好北瓜 | |
2.把北瓜洗干净去皮 | |
3.把北瓜切成薄片 | |
4.炒勺中加入油,待油热之后倒入蒜瓣 | |
5.把切好的北瓜片倒入油锅中 | |
6.加入适量的酱油 | |
7.加入少许的盐 | |
8.最后出锅的时候加入醋 | |
9.盛入盘子中食用 |
北瓜不宜炒太长时间。 |