北瓜燕麦大米粥
我们这儿家家户户都种一种瓜,嫩瓜可以炒菜,做馅儿,熟透的老瓜可以熬粥,直接蒸着吃,我们这儿叫它北瓜。长大后,知道还有种和它很像的瓜,叫南瓜。或许它就是南瓜,只不过生长在北边所以又得了个北瓜的称号吧。 |
【食材与调料】
【主料】北瓜200g,燕麦片50g,大米200g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.北瓜切一块备用 | |
2.切块 | |
3.把燕麦片大米淘洗干净 | |
4.压力锅中加适量水,把北瓜、燕麦大米放入 | |
5.盖好锅盖,按煲粥键 | |
6.听到提示音美味营养粥就好了 |
【北瓜燕麦大米粥做法小贴士】
小贴士看大米开花,粥汁浓稠,这样的粥就是最佳的 |