芹菜炒肉丝
芹菜营养十分丰富,含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康十分有益。芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用。 这道菜是寻常百姓家常做的一道菜,操作简单方便。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜1块 |
【辅料】油20g,盐2g,葱1段,姜1小块,蒜2瓣,酱油2勺 |
【制作步骤】
1.芹菜去叶洗净切段 | |
2.煮熟的猪肉和葱姜蒜分别切丝 | |
3.锅内加油,倒入葱姜蒜爆香 | |
4.倒入肉丝爆炒 | |
5.倒入芹菜翻炒,并倒入酱油和少量水,加盐拌匀出锅 | |
6.炒好盛出 |
【芹菜炒肉丝做法小贴士】
小贴士炒芹菜的过程要大火并快速翻拌才会保留芹菜脆脆的口感 |