浓香黑芝麻糊
黑色食品不仅可以平衡内分泌并防止衰老,最重要的是具有补肾暖身的功效,非常适合在女人与老人食用。浓香的黑芝麻糊是上好的选择,做法简单,吃的时候也很方便,常用来做早餐 |
【食材与调料】
【主料】黑芝麻500g,糯米粉250g |
【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.黑芝麻洗净晒干 |
![]() | 2.炒熟 |
![]() | 3.用擀面杖杖碎成粉 |
![]() | 4.糯米粉炒熟 |
![]() | 5.炒到微黄色 |
![]() | 6.两种粉搅拌均匀,密封保存 |
![]() | 7.吃的时候加糖,用开水冲拌 |
【浓香黑芝麻糊做法小贴士】
黑芝麻与糯米粉比例为2:1最好,炒的时候小火并不停搅拌,千万不要炒糊了 |