南瓜粥
清凉南瓜粥是一道美味的菜肴。有助于消化,保护胃黏膜,为人体生长发育提供了重要的条件。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜1块,面粉3g |
【制作步骤】
1.材料:南瓜,面粉。 | |
2.把南瓜打皮。 | |
3.南瓜切块。 | |
4.锅中放入适量水,南瓜一块放入锅中,大火烧开后关小火熬制。 | |
5.用熬南瓜的时候,把碗用的面粉加入适量水搅成糊状备用。 | |
6.南瓜熬熟后加入面糊搅拌均匀,开锅后就熟了,趁热即可食用。 | |
7.成品图。 |
【南瓜粥做法小贴士】
小贴士小火熬制。 |
清凉南瓜粥是一道美味的菜肴。有助于消化,保护胃黏膜,为人体生长发育提供了重要的条件。 |
【主料】南瓜1块,面粉3g |
1.材料:南瓜,面粉。 | |
2.把南瓜打皮。 | |
3.南瓜切块。 | |
4.锅中放入适量水,南瓜一块放入锅中,大火烧开后关小火熬制。 | |
5.用熬南瓜的时候,把碗用的面粉加入适量水搅成糊状备用。 | |
6.南瓜熬熟后加入面糊搅拌均匀,开锅后就熟了,趁热即可食用。 | |
7.成品图。 |
小贴士小火熬制。 |