南瓜羹
| 南瓜国画照片集锦(10张)南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。今天做了南瓜羹，清凉解暑，夏天冷藏之后更美味 |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜500g，牛奶1袋 |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜去皮切块 |
 | 2.将切好的南瓜放入搅拌机中搅拌成糊状 |
 | 3.锅中加热水，将南瓜糊倒入锅中，水开后小火慢熬 |
 | 4.锅中加牛奶继续熬，直指南瓜成粘稠糊状，关火出锅即可 |
【南瓜羹做法小贴士】
| 小贴士根据个人喜好添加牛奶或者奶油，牛奶可每次少量添加直到符合自己口味为止 |
