南瓜百合银耳甜汤
在好豆学的菜谱,一直想做,但没有时间。昨天晚上,把所有东西都准备好,放在煲锅内,定好了时间,今天早上起床就喝到这甜甜的汤水,滋润人呢。妈妈刚好也来了,盛了一碗给她,她不吃,我说是美容的呢。哈哈,猜得没错,爱臭美的妈妈立马就吃了,还问我怎么做呢~ |
【食材与调料】
【主料】南瓜200g,百合1包,银耳30g |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.新鲜百合一包 |
![]() | 2.南瓜去皮去核洗净切块 |
![]() | 3.银耳 |
![]() | 4.用水泡发,去蒂 |
![]() | 5.百合,去包装,用水洗净;南瓜去皮去核洗净切块 |
![]() | 6.放置定时电炖锅内 |
![]() | 7.一次性加满适量的水 |
![]() | 8.电炖锅定时,9个钟头后,就是我睡完一觉的时间了 |
![]() | 9.起床后,揭锅,做好了呢~ |
![]() | 10.下适量的冰糖 |
![]() | 11.用勺子搅拌下,洗漱好了就可以享用了 |
【南瓜百合银耳甜汤做法小贴士】
百合可以选择干货,如果不是用定时电炖锅,银耳泡的时间就要长,因为用的定时电炖锅,不需要泡发,放置锅内本身就在泡发了 |