奶酪焗土豆泥
马苏里拉奶酪中含有丰富的蛋白质、脂肪等有机成分和钙、磷等无机盐类,并有多种维生素和微量元素。奶酪中的维生素主要是维生素A ,其次是胡萝卜素、B族维生素和尼克酸等,蛋白质经成熟发酵后极易被人体消化吸收,还是补钙的最佳食品,与土豆泥搭配口感极佳,且易消化,不防可以试下。 |
【食材与调料】
【主料】马苏里拉奶酪250g,土豆1个 |
【辅料】黄油30g,胡萝卜25g,洋葱25g,盐3g |
【制作步骤】
1.准备两个土豆,洗净。 | |
2.蒸好再去皮会很好去。 | |
3.再切成小条,放入味噌调味。 | |
4.过筛成土豆泥。 | |
5.过好筛的土豆泥。 | |
6.将培根,胡萝卜和洋葱切成小丁备用。 | |
7.锅中放入黄油。 | |
8.黄油化后再放入培根和菜丁翻炒熟。 | |
9.与之前的土豆泥拌起来。 | |
10.混合均匀。 | |
11.放入模具。 | |
12.上面放上马苏里拉奶酪。 | |
13.入烤箱烤170度15分钟。 | |
14.拉丝效果不错吧。 |
【奶酪焗土豆泥做法小贴士】
小贴士1、必须用马苏里拉奶酪。 2、土豆过筛比不过筛口感要好。 |