蜜枣蒸南瓜
| 南瓜富含维生素、矿物质和纤维素，具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效，还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇缺乳、小儿百日咳等症也有辅助疗效。今天搭配南瓜与蜜枣，做了这份蜜枣蒸南瓜，南瓜粉烂，蜜枣香甜，味道很不错呢！ |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜150g |
| 【辅料】蜂蜜适量，蜜枣8颗 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜去皮瓤 |
 | 2.切块 |
 | 3.摆入碗中 |
 | 4.放上蜜枣，蜂蜜 |
 | 5.放入蒸锅 |
 | 6.蒸熟即可 |
 | 7.可以吃喽 |
【蜜枣蒸南瓜做法小贴士】
| 将蜂蜜换成冰糖也可以哦！ |
