米酒鸡翅
米酒,酒酿又名醪糟,古人叫“醴”。是南方常见的传统地方风味小吃。主要原料是江米,所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。 米酒鸡翅可以替代可乐鸡翅,口感更香,营养更丰富。米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应,生成芳香物质,使菜肴增味。米酒的这些去腥、去膻及增味功能,在菜肴烹制中广为人们采用。西方人喜欢吃中国菜,这与米酒的调味功能独特,被中国人首先发现并巧妙地加以采用不无关系。 |
【食材与调料】
【主料】鸡翅中10只 |
【辅料】米酒30g,盐2g,油10ml,大料1粒,葱10g,酱油10ml |
【制作步骤】
1.将鸡翅中洗净,用水焯烫捞出备用。 | |
2.起锅热油,将大料下入油中炒香。 | |
3.将葱,酱油和鸡翅下入锅中煸香。 | |
4.将米酒连米带汁一起取出。 | |
5.将米酒放到鸡翅里,炒匀。 | |
6.加少许清水小火炖至鸡翅熟透收汁,加盐出锅。 |
【米酒鸡翅做法小贴士】
因米酒很甜所以不需放糖。 小火将汁收干,防止大火糊锅。 米酒的多少可根据自己口味增减。 |