玫瑰红枣桂圆茶
玫瑰: 能改善内分泌失绸,调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适.红枣: 红枣能补气养血,是很好的营养品.桂圆: 营养丰富,是珍贵的滋养强化剂红枣和玫瑰茶能组成大枣玫瑰花茶,红枣补血,美容,再加上玫瑰花和桂圆红糖,滋补效果非常好。 |
【食材与调料】
【主料】玫瑰12朵,红枣6颗,桂圆干5个 |
【辅料】古方红糖4块 |
【制作步骤】
1.主要材料。 | |
2.红枣洗净,划刀口泡水30分钟。 | |
3.桂圆去壳,玫瑰花洗净备用。 | |
4.红枣倒入养生壶。 | |
5.倒入桂圆干。 | |
6.倒入适量纯净水,启动电源开始煮水。 | |
7.约20分钟后,红枣桂圆已经煮软,水变色后,加入玫瑰花。 | |
8.放入红糖块。盖好盖子,煮2分钟。待红糖融化即可。 | |
9.美美的享用吧,女人特殊时期,要对自己好一点哈。 |
【玫瑰红枣桂圆茶做法小贴士】
小贴士红枣泡一会儿更好煮。 |