毛豆橄榄菜炒鸡蛋
毛豆和鸡蛋的营养价值很高,放在一起炒再放点橄榄菜味道很棒呢!不信你就试一试! |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个,橄榄菜20g,毛豆100g |
【辅料】调和油25ml,大蒜10g,红椒30g,香菜10g |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材:毛豆提前煮熟剥粒 |
![]() | 2.热锅放油 |
![]() | 3.放入打散的蛋液 |
![]() | 4.凝固后铲成小块 |
![]() | 5.盛出备用 |
![]() | 6.锅中放少许油,放入大蒜、毛豆、红椒和橄榄菜 |
![]() | 7.翻炒几下 |
![]() | 8.放入鸡蛋 |
![]() | 9.炒匀 |
![]() | 10.装入盘中放入香菜即可 |
【毛豆橄榄菜炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士橄榄菜的盐分就够,口味重的可以放入少许盐 |