绿豆薏米汤
| 绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质，清热除火,生津止渴,养胃,利尿消肿。而薏米则有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，两者搭配是一道不错的清热解毒去湿汤 |
【食材与调料】
| 【主料】薏米100g，绿豆50g |
| 【辅料】冰糖少许 |
【制作步骤】
 | 1.所有食材 |
 | 2.薏米、绿豆洗净 |
 | 3.锅中放水放入薏米 |
 | 4.放入电饭煲内按煮汤健 【薏米先煮约30分钟】 |
 | 5.然后再放入绿豆10分钟 |
 | 6.最后放少许冰糖 |
【绿豆薏米汤做法小贴士】
| 先将薏米煮再放绿豆煮，否则绿豆糊了 |
| 绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质，清热除火,生津止渴,养胃,利尿消肿。而薏米则有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，两者搭配是一道不错的清热解毒去湿汤 |
| 【主料】薏米100g，绿豆50g |
| 【辅料】冰糖少许 |
| 1.所有食材 |
| 2.薏米、绿豆洗净 |
| 3.锅中放水放入薏米 |
| 4.放入电饭煲内按煮汤健 【薏米先煮约30分钟】 |
| 5.然后再放入绿豆10分钟 |
| 6.最后放少许冰糖 |
| 先将薏米煮再放绿豆煮，否则绿豆糊了 |
