卤汁生菜
| 现在的人生活好了，生活过得更有品质了，注重更多的是健康，在饮食上也是要求多元化，即保证了健康又满足了嘴，饭桌上必定离不开的一定是蔬菜，今天做了道无需炒的生菜，即好吃又健康！ |
【食材与调料】
| 【主料】生菜250g |
| 【辅料】卤汁适量，盐适量，蒜头适量 |
【制作步骤】
 | 1.生菜洗好备用。 |
 | 2.准备好调料，蒜头切碎，没有卤汁可用熟油，如图。 |
 | 3.烧一锅水。 |
 | 4.水沸腾后放生菜。 |
 | 5.把蒜头先垫盘底，生菜捞到盘子上，撒少许盐，淋上卤汁即可。 |
【卤汁生菜做法小贴士】
| 卤汁里含油，所以不再放油了！ |
| 现在的人生活好了，生活过得更有品质了，注重更多的是健康，在饮食上也是要求多元化，即保证了健康又满足了嘴，饭桌上必定离不开的一定是蔬菜，今天做了道无需炒的生菜，即好吃又健康！ |
| 【主料】生菜250g |
| 【辅料】卤汁适量，盐适量，蒜头适量 |
| 1.生菜洗好备用。 |
| 2.准备好调料，蒜头切碎，没有卤汁可用熟油，如图。 |
| 3.烧一锅水。 |
| 4.水沸腾后放生菜。 |
| 5.把蒜头先垫盘底，生菜捞到盘子上，撒少许盐，淋上卤汁即可。 |
| 卤汁里含油，所以不再放油了！ |
