卤肉饭
《爸爸去那儿》第二季已经开播了,这一季的爸爸们貌似都是做饭高手喔,做饭一点也难不倒他们。在第一集的时候,各位爸爸就给宝贝们做好吃的饭菜,看见多爸给多多做卤肉饭的时候,我也馋了。好吧,自己动手丰衣足食,我也来一个卤肉饭吧!很好吃的说喔! |
【食材与调料】
【主料】上肉500g,红萝卜200g,红葱头150g,冬菇50g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,桂皮适量,八角适量 |
【制作步骤】
1.把红葱头剥好,冬菇先提前泡好 | |
2.把红葱头切碎,其实可以用洋葱代替 | |
3.红萝卜洗干净切成丁状 | |
4.把泡好的冬菇切成丁状 | |
5.上肉成成丁状,分开肥肉和瘦肉,一会煸出油,做出来的卤肉就不会很肥 | |
6.冷锅冷油爆红葱头,用小火慢慢炸至有点黄色,盛出备用 | |
7.热锅,把肥肉放入,煸出油 | |
8.煸出很肥油的时候,肥肉带点金黄色,把瘦肉倒入一起炒 | |
9.加入蒜和姜片,还有桂皮和八角,加适量酱油、盐、冰糖一起爆炒 | |
10.把冬菇和红萝卜粒一起倒入炒 | |
11.刚才炸过的红葱头,连葱油一起倒入加炒 | |
12.倒一碗清水,大约就是没过肉就可以了 | |
13.鸡蛋煮好后,剥壳放入一起肉里一起煮,这个时候用中小火,盖上盖子,大约煮20-25分钟左右 | |
14.最后勾个欠汁即可 | |
15.配上饭,还有焯过的青菜一起摆盘,菲妈卤肉饭做好啦 |
【卤肉饭做法小贴士】
小贴士红葱头可以用洋葱代替 |