磷虾猪肉云吞
云吞是我们当地最受欢迎的小吃之一,随便逛一下都可以看到有用某某命名的云吞店,就连一般的小食店也卖有云吞,包云吞的手法几乎都是一样的,一捏即可,非常快速,三两下就包一大盆了。我家孩子特别喜欢吃云吞,不过现在上高中住校了,只有星期六才回家一趟,回到家也不想出门,只好自己买材料回来做云吞。为了让孩子吃得更有营养,购买了一袋南极磷虾,里面有南极磷虾和磷虾肉各两包,都是真空压缩包装的。不要看磷虾十分微小,它可是含蛋白质最高的生物,还含有人体必需的8种必需氨基酸,可以改善皮肤组织,增强全身的免疫系统。今天先尝试用磷虾肉做云吞,加了磷虾肉的馅料吃起来更加鲜甜。 |
【食材与调料】
【主料】 磷虾肉 160g 猪肉 110g 云吞皮 200g 葱花 10g 【辅料】 油适量盐适量生粉6g胡椒粉适量姜末1.5g蚝油6g料酒4.5g砂糖1.5g芝麻油适量 |
【制作步骤】
1 冷冻包装,使用前需提前放在室温解冻 | |
2 猪肉剁成末,与磷虾肉放在盆里 | |
3 加入盐、糖、胡椒粉、料酒、芝麻油、花生油、蚝油、生粉和姜末 | |
4 顺着一个方向搅上劲 | |
5 加入葱花再搅拌 | |
6 左手拇指和食指连成O形 | |
7 放上云吞皮 | |
8 用筷子夹一点点馅料放在云吞皮中间 | |
9 捏紧 | |
10 锅里的水煮沸后,放入云吞,水再次煮沸加一小碗凉水,盖上锅盖煮,如此重复2次,直到云吞肚子鼓胀,皮透明即可捞起来 | |
11 放入高汤中加葱花即可 |
【磷虾猪肉云吞做法小贴士】