凉拌马丝汗
| 马丝汗可以做好多美食比如马齿菜炒鸡蛋，蒸马齿菜馅包子，或煮点清热止痢的大蒜马齿菜粥。马丝汗清热解毒 凉血止血 现大多用 于治疗肠炎 对龟的肠胃疾病也有疗效适宜肠胃道感染之人食用 事宜皮肤干燥粗糙 维生素A缺乏 还有小儿单纯性腹泻 个人 感觉这是一种非常好的食物。 |
【食材与调料】
【主料】马丝汗2勺 |
| 【辅料】盐2g，香油3勺，黄瓜适量 |
【制作步骤】
 | 1.马丝汗洗干净备用！ |
 | 2.锅内加水放入马丝汗焯水，时间不要久了差不多有二分钟即刻！ |
 | 3.焯好马丝汗放入盘中备用 |
 | 4.准备一个碗放入老干妈辣酱，大蒜，盐香油，醋，搅拌均匀！ |
 | 5.最后把黄瓜切片儿卷起，摆入盘中，放入马丝汗烧汁即可！ |
 | 6.成品 |
 | 7.成品 |
【凉拌马丝汗做法小贴士】
| 小贴士1.马丝汗在焯水的时候一定要看的时间哦焯水时间长了颜色就变黑了！ |
