栗子鸡煲
【栗子鸡煲】的确美味,栗子中融入了鸡肉的浓香,鸡肉中也有栗子的香味,其汤汁更是浓香。栗子有养胃健脾,补肾强筋,活血止血的功效。 |
【食材与调料】
【主料】栗子136g,鸡腿248g |
【辅料】老抽适量,生抽适量,胡椒粉适量,鸡粉适量,砂糖适量,食盐适量,芝麻油适量,蒜头适量,生姜适量,葱段适量,生粉适量,粟米油适量 |
【制作步骤】
1.食材:去壳的栗子。 | |
2.食材:去皮的鸡腿。 | |
3.将鸡腿洗净,切块。 | |
4.放入汤碗中。 | |
5.倒入适量的老抽。 | |
6.倒入适量的生抽。 | |
7.加入适量的鸡粉。 | |
8.倒入适量的胡椒粉。 | |
9.加入适量的砂糖。 | |
10.加入适量的食盐。 | |
11.用筷子拌匀。 | |
12.倒入适量的芝麻油。 | |
13.加入适量的生粉,拌匀,腌制30分钟。 | |
14.锅中加入适量的清水。 | |
15.煮滚水。 | |
16.栗子用清水洗净。 | |
17.将栗子倒入锅中。 | |
18.盖锅盖。 | |
19.煮10分钟,倒掉锅中的水。 | |
20.栗子趁热去衣。 | |
21.将蒜头去衣;生姜去皮切丝。 | |
22.热锅。 | |
23.倒入适量的粟米油。 | |
24.爆香蒜头和姜丝。 | |
25.放入腌制好的鸡块。 | |
26.在腌制鸡块的汤碗中加入适量的清水,摇匀。 | |
27.将鸡块五分熟。 | |
28.放入栗子。 | |
29.倒入汤碗中的水。 | |
30.盖锅盖,焖煮10分钟。 | |
31.其间翻炒几次,使上色均匀。 | |
32.见收汁。 | |
33.即放入葱段。 | |
34.砂锅湿水,烧热。 | |
35.盛入烧好的栗子鸡块,即可上桌。 |
【栗子鸡煲做法小贴士】
这菜品,老少咸宜,但一次不宜多吃哦(*^__^*) 嘻嘻…… |