辣炒花菜
| 好久没有吃花菜了，没想到挺贵的买了一颗，差不多都十块钱了，感觉现在蔬菜都吃不起了 |
【食材与调料】
【主料】花菜0.5斤 |
| 【辅料】菜籽油0适量，盐1茶匙，生抽1勺，蒜2瓣，红干辣椒5个，葱白0适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好花菜备用 |
 | 2.花菜放到菜板上用刀切成小朵 |
 | 3.放到盐水里面泡十分钟，然后清洗干净备用 |
 | 4.葱，干辣椒，蒜分别切好 |
 | 5.锅内放入油烧热放入放入花菜煸炒几分钟。 |
 | 6.再放入蒜，葱，干辣椒翻炒出香味。 |
 | 7.最后放入盐生抽翻炒均匀，盛出即可 |
【辣炒花菜做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 好久没有吃花菜了，没想到挺贵的买了一颗，差不多都十块钱了，感觉现在蔬菜都吃不起了 |
【主料】花菜0.5斤 |
| 【辅料】菜籽油0适量，盐1茶匙，生抽1勺，蒜2瓣，红干辣椒5个，葱白0适量 |
| 1.准备好花菜备用 |
| 2.花菜放到菜板上用刀切成小朵 |
| 3.放到盐水里面泡十分钟，然后清洗干净备用 |
| 4.葱，干辣椒，蒜分别切好 |
| 5.锅内放入油烧热放入放入花菜煸炒几分钟。 |
| 6.再放入蒜，葱，干辣椒翻炒出香味。 |
| 7.最后放入盐生抽翻炒均匀，盛出即可 |
| 小贴士无 |
