腊肠炒土豆
| 土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症；还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。 |
【食材与调料】
【主料】腊肠两根，土豆1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，炒菜王适量 |
【制作步骤】
 | 1.炒锅至火上烧热下 |
 | 2.下入腊肠翻炒 |
 | 3.将腊肠翻炒变色后下入泡好的土豆丝 |
 | 4.下入盐，炒菜王翻炒至熟即可 |
【腊肠炒土豆做法小贴士】
| 小贴士土豆切丝泡入水中洗净淀粉 |
