烤里脊肉
烧烤味的烤里脊肉,外焦里嫩,烤箱版的好吃,还比碳烤更健康。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉10g |
【辅料】盐0.5g,葱6g |
【制作步骤】
![]() | 1.里脊肉切大厚片 |
![]() | 2.肉片放碗里加0.5克盐 |
![]() | 3.放酱料圆葱丝 |
![]() | 4.用手抓均匀后腌制15分钟 |
![]() | 5.腌制好的肉放进烤箱 |
![]() | 6.上下火200度15分钟 |
![]() | 7.烤好的里脊肉取出 |
![]() | 8.可以享用了,外焦里嫩的烤里脊肉 |
【烤里脊肉做法小贴士】
小贴士烤箱温度可根据肉片厚度自行调节 |
烧烤味的烤里脊肉,外焦里嫩,烤箱版的好吃,还比碳烤更健康。 |
【主料】里脊肉10g |
【辅料】盐0.5g,葱6g |
![]() | 1.里脊肉切大厚片 |
![]() | 2.肉片放碗里加0.5克盐 |
![]() | 3.放酱料圆葱丝 |
![]() | 4.用手抓均匀后腌制15分钟 |
![]() | 5.腌制好的肉放进烤箱 |
![]() | 6.上下火200度15分钟 |
![]() | 7.烤好的里脊肉取出 |
![]() | 8.可以享用了,外焦里嫩的烤里脊肉 |
小贴士烤箱温度可根据肉片厚度自行调节 |